入秋的仪式感，从保养皮肤开始

当护肤早就成为了男女老少皆宜的事情，你是否却还有着这些疑问：一到换季，各种皮肤问题就开始唰唰唰地冒出来：痘痘闭口、敏感泛红、发痒刺痛…

相信“用最贵的护肤品熬最晚的夜”，结果从口碑网红护肤品到高价贵妇品牌都买了个遍，效果却如同抽彩票一般全靠运气，浪费钱还被折腾成敏感肌？

看到韩剧里男女主角的皮肤，我们总是会感叹，韩国人皮肤为什么那么好?其实韩国人的皮肤之所以好，也是因为他们从小就有保养意识，有着对护肤的追求与执着，才可以拥有令人羡慕的皮肤。

关于护肤这件事，虽然大家每天都在做，但是效果却是不尽如意，其实护肤掌握正确的方法非常重要！

千万不能急于求成，盲目跟风‍♀️，否则只会事倍功半，甚至还会导致烂脸。

答案是达咩（不）

都2022年了，还有人不知道这个问题吗？热胀冷缩是属于疏通血液循环的一种手段，对收缩毛孔并没有效果。

不管是冷水洗脸、热水洗脸，还是冷热水交替洗脸，都对皮肤很不友好，容易刺激毛细血管，造成水油失衡、红血丝等问题。

洗脸的最佳水温是在32度左右，可以有效清洁各种污垢和代谢产物，同时可以洗去部分皮脂膜，让其再生。

答案是达咩（不）

自古以来，痘皮、油皮在洗脸上都经常犯这个错误——！

有的姐妹为了让脸变得更干净，三天两头就把各种去角质产品、磨砂膏、深层清洁面膜拿出来用用，每次脸上变得干涩才觉得干净。

其实这样过度的深层清洁只会让脸上的角质层越来越薄，红血丝、痘痘问题都统统跑出来，皮肤表面的屏障也都被破坏掉了，用再好的护肤品也补救不了。

当然清洁不彻底也是一个很大的问题，有的姐妹为了图方便直接用洗面奶卸妆或者卸完妆不进行二次清洗，脸上残留的油脂和化妆品就会很容易堵塞毛孔，痘痘闭口立马蹭蹭蹭冒出来！

答案是达咩（不）

护肤已经成了男孩女孩们的日常必备，每次使用化妆水的时候，都要给自己的脸进行一次过分的拍打，不使点劲儿怎么能好好吸收呢？

然而真相是，拍打不仅不能促进吸收，拍打过程还会加速护肤品中一些成分的挥发

此外，频繁的拍打和摩擦还可能引起皮肤屏障功能受损，泛红、小敏感等问题也会随之而来。皮肤敏感脆弱不说，还会减弱皮肤的吸收能力~

正确的手法不应该是拍，要是用手轻轻地按压皮肤，用手心的温度促进护肤品的有效吸收。

答案是达咩（不）

是的年少无知的我，也曾相信过，皮肤出油是因为缺水的鬼话！上大学有一段时间爆痘，觉得自己贼缺水，贼需要补水面膜，每天一片面膜，落下都会生气的那种

然而，坚持了几个月下来，我的痘痘和出油一点也没改善，反而脸颊处角质层变薄，肌肤屏障受损。

所以天天敷面膜、敷水膜这种操作还是省省吧，一不小心就滋养过度，皮肤状态就膨胀了。随之而来的问题就是皮肤水分饱和，打破皮肤的平衡稳定性，正常状态的皮肤变成敏感肌，让各种皮肤问题有机可乘。

答案是达咩（不）‍♀️

很多人秋冬都喜欢涂精华，就是看中了它是所有护肤品当中有效成分最高的。什么肌底液、保湿精华、美白精华、抗氧化精华、祛痘精华全部往脸上招呼，不涂完都睡不着觉的那种。

那么，精华叠涂真的会有1+1>2的效果吗？

当然不会！因为每一款精华中都有大量的活性成分，大概率这些成分是不适配或者功效相抵的，就算是最理想的状态，两款精华叠涂也只会是1+1=1.11111，并不会有大家想象的那种好效果。

如果叠涂精华有用的话，世界上还会有那么多烂脸的人吗？所以姐妹们，别浪费钱买那么多精华了，精简护肤才是关键！

最后，小伙伴们一定要选择合适的护肤品，适合自己肌肤的才是最好的，希望在美丽的秋季都能收获美丽、水润、透亮的肌肤！